健身的男人,拥有年轻人的精力!

文章来源:健康时报 2018-12-29 13:53

【字号 打印分享收藏

男人健身是为了什么

有的说是为了身材

而有的是为了健康

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

有没有发现

男人上了30以后

很多人开始大腹便便了

结婚后的男人

开始发福变圆了

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

毕业后的男人

因为工作等各方面的原因

长期缺乏锻炼,

新陈代谢逐年下降

脂肪在体内囤积

腰腹开始发胖

男人的能力也越来越弱

亚健康跟肥胖成为危害男人的头号杀手

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

因为肥胖

让人变得越来越懒

体能也越来越差

脂肪的堆积

抑制了男性荷尔蒙激素的分泌

导致男性特征变弱

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

不健身的男人

没有肌肉,只有肥肉

身体热量消耗比较低

每次聚餐应酬

难免吃喝过多

脂肪又进一步生成

不喜欢运动

让你的腰围又增大一圈

如此恶性循环

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

爱健身的男人

身体肌肉多

多吃一些热量也会消耗掉

坚持运动

让他体能超强

如同20岁壮小伙

颜值不易老

10年如一日保持年轻状态

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

健身的男人

肌肉身材给女生足够安全感

出门是高回头率

坚持健身

让他没空去拈花惹草

一心只爱肌肉跟女友

除了工作就是健身。

健身的男人,10年如一日,拥有年轻人的精力!

 

能抗压、承受工作压力

会做健身餐

不会随便发脾气

这样的男人

有身材、对感情专一

女人都爱这种男人

 
 
Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系