“放屁”不仅是人正常生理现象

文章来源:健康时报 2020-05-15 13:28

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放屁,可能是很多淑女绅士们不愿谈及的话题,毕竟确实挺不雅的。但是,其实放屁是件非常正常的事情,健康人平均一天要放屁5-10次。

“放屁”不仅是人正常生理现象,通过它其实还能判断一些生理疾病

如果有人说,我就不怎么放屁,那你一定要告诉他,他的身体可能出问题了。

为啥人每天都要放屁呢?

其实所谓的“屁”真正的学名是“肠气”,它是经由肛门排出体外的一种人体废气。

当人体摄入食物后,从胃进入到肠道后,肠道里的细菌就会开始分解这些残留食物。经过一系列的反应后会产生氮、硫化氢、氨等废气,而这些主要就是通过放屁的形式排出人体外。其对于身体自我调节是有一定益处的。

此外,医学也证明,通过放屁是可以了解肠胃的情况。

“放屁”不仅是人正常生理现象,通过它其实还能判断一些生理疾病

如何通过这些“肠气”判断自己的健康?

1.无屁,小心身体出问题

有些人会在别人面前炫耀说,我很少放屁或者说不放屁。虽然这里面多少有夸张的说法在其中,但是如果是真的,那这人一定要去看下医生。

“放屁”不仅是人正常生理现象,通过它其实还能判断一些生理疾病

真实案例:

一位张先生突然发现自己几天都没有放屁,而且还便秘了好多天。刚开始几天还没有太在意,但是这几天开始觉得腹痛严重起来。结果去了医院后,发现有肠梗阻的前兆。

经过询问才知,前段时间里,张先生不仅吃了大鱼大肉,而且每次吃完就坐着了,也没有运动,短期内引起了腹内积食,肠胃功能受阻,排毒不畅所致。

2.屁多要谨防肠道问题

引发屁多的原因有很多。首先如果饮食中含有较多淀粉类、蛋白质类的食物,就比如土豆、豆类、蛋类等食物容易引发肠产气。此外,如果吃饭吃的过快,狼吞虎咽的,会导致较多的空气随着食物一起进入体内,也会导致屁多。

“放屁”不仅是人正常生理现象,通过它其实还能判断一些生理疾病

如果除了上述这些因素外,由于消化不良、胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,甚至肝、胆、胰疾病都会导致多屁。所以一段时间发现屁多,一定要引起注意。

3.把“屁”憋回去同样有损健康

相信很多人在公共场合都有过这样的经历,保全面子,忍屁不放。但是你知道吗?忍住的这些肠气最后去了哪吗啊? 

其实憋回来的肠气会积存在大肠内,与来到肠黏膜的血液进行气体交换,并随血液流动。如果不能通过“屁”的方式释放出现,那么身体就会采用其他的方式来排毒。不过这样很容易导致机体慢性中毒。

“放屁”不仅是人正常生理现象,通过它其实还能判断一些生理疾病

偶尔憋气的人会不会有这种感觉,憋完后,腹部会感觉鼓胀、肠吟声声,或是出现胸闷、腹胀等症状,其实这就是影响。长期如此的话,则易使机体形成慢性中毒,导致消化不良,甚至是腹膜炎、肠梗阻等疾病。

4.如果屁老是臭臭的,也要当心

如果经常放屁都是其臭难闻的,原因可能有这几点:

1. 肠胃消化不良;

2.最近吃太多肉类酸性食物,或者像洋葱、大蒜等这些有刺激性食物,如果吃太多也同样会放臭屁;

3.消化道出血,血液滞积在肠腔内所致;

4.肠炎导致,比如感染阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等问题

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