大部分人的口臭,都是这件没做好!

文章来源:健康时报 2023-12-16 14:53

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正所谓:眼睛是心灵的窗户,可在现代人的社交生活中,口腔也算得上是“一扇窗户”。

有的人一张嘴就是口臭味,搞得周围的人都掩着鼻子或者避开和你对话,这会对工作和生活都造成极大的负面影响。

而如果一张嘴是清新的味道、洁白的牙齿,起码也能给别人留下一个好印象。

现在有句话说“要看一个人所处阶级,最好是看他的口腔”,如果一个人口气清新、牙齿洁白整齐,说明他对自己的健康、生活品质等各方面都是比较在意的。

最关键是,疫情期间戴口罩,不少人对自己有新的认知----原来自己嘴巴有那么臭!

大部分人的口臭,都是生理性口臭

事实上,我国患有口臭的人其实也不少,早在2006年我国曾对2000人做了一项调查显示:口臭患病率为 26.4%。

口臭,从一定程度而言是“细菌在放屁”,由于口腔内一些细菌将食物的蛋白质进行分解代谢,其中一些含硫的氨基酸会继续分解,产生可挥发性硫化物

而正因这些硫化物,就会让你嘴巴产生一种“具有臭鸡蛋气味的硫化氢”,再加上其它含硫气体,比如甲硫醇、二甲基硫等,都是大多数口臭的直接来源。

对于这些细菌而言,食物残渣便是最好的食物来源,而牙刷刷不到、没有唾液流动的地方,便是它们最好的归宿。

也正因如此,我们更需要保护好自己的口腔卫生,减少牙齿的卫生死角。

但可惜的是,很多人都无法掌握正确的刷牙方式,今天小康医生便总结一张长图,更好的了解到正确刷牙以及保持口腔卫生相关问题。

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