风雨沙结伴来袭,咋应对

文章来源:健康时报 2019-05-15 12:55

【字号 打印分享收藏

 上周末,部分地域一阵疾风骤雨浇灭了后期捋臂张拳的低温。新的一周,我国南边降雨范围持续裁减,正北方地区风雨沙“套餐”上线,华北、黄淮地域则从头迎来30℃以上的高温天气。将来几天各地气候怎么样?春夏换季该注意些什么?

  问:新的一周,天色若何?

  掌管人:本周初,江南、西南、江淮等地有中到大雨,部份区域有暴雨,局地大暴雨。5月15日至18日,江南、西南、江淮等区域还将有一次降雨历程,有部分地域陪伴短时强降水、雷暴微风等强对流气候,请公共及时存眷气候预报预警动静。

  同时,华北、黄淮周边本周再迎30℃高温天气。从都市预告来看,北京、天津、济南、郑州等地最高气温或将到达32℃左右。

  另外,本周东北3个省垣级城市将从30℃左右降温到20℃出头具名。早年气象干旱较为严重的东北东部地域也将迎来降雨,将懈弛近期严重的旱情。

  问:遇上沙尘气候该注意些什么?

  主持人:迩来几天,北方周边在履历降雨降温后将迎来沙尘天气。其实,沙尘气候是春天我国正北方(格外是东南地区)容易发生的一种苦难性天气景遇。微风裹着沙石、浮尘到处弥漫,所经之处空气混浊,呛鼻眯眼,使呼吸道疾病起病人数猛增,对交通安然也将孕育发生无利影响。

  沙尘天气泛起后,人民应实时关闭门窗,削减外出。必须到室外活动时最好戴上口罩,也可以用湿毛巾、纱巾等关怀眼口鼻。同时,由于气候比拟枯燥,人们应多饮水,及时填补遗失的水份,加速体内各种代谢废物排出。

  问:春夏瓜代天色阴晴不定,有甚么紧要属意的?

  主持人:进入初夏,人的改变方式放慢,心脑血液提供不敷,常使人烦躁不安,萎靡懒散。其它,夏天气温高,能量泯灭大,养分物资随汗液流失多,体质瘦弱者,如略不留意,就有兴许感染疾病,危害安康。因而,从初夏入手下手,应合理安排作息岁月,采取精确的养生保健门径。

  许多人在炎天简单出现不拘一格的胃肠道问题,分外是白叟、儿童及消化死守不良者经常在夏季泛起腹部痛苦悲伤、胃炎等环境。初夏养护脾胃,最佳能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。其余,鲜活蔬菜生果能补充裕够的维生素、水和有机盐。

  值得当心的是,立夏其后节气为小满,这是以“风疹”为主的皮肤病高发节气,清爽清淡的素食有利于提防这种皮肤病,如多进食绿豆、冬瓜、西瓜、山药等。

上一篇:晚上下棋睡得香

相关阅读

Copyright © 1999-2016 HealthTimes All Right Reserved
温馨提示:如果您有任何健康问题均可到网上咨询,向全国专家提问!
本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我们联系