肾虚男人的3款水果餐

文章来源:健康时报 2019-01-23 17:16

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逾越了泌尿零碎的规模,它与人体的生长、苍老、智力、生养都有着亲热相关。

龙眼肉粥

【主料】龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。

【出产】将粳米和龙眼肉、红枣放入净水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加过多白糖。逐日早晚各热服1次,不宜过量。

【听命】健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄 ,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠忘却,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。

刺莓酒

【主料】刺莓果100克,米酒500克。

【产】将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,染指米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。迟早各服15毫升。

【效率】健脾益气,补心养血。治心脾性血缺乏,阳痿 不举,肾疲钝力,忘记失眠。

虎魄核桃

【主料】核桃肉300克,白糖150克。

【制造】将核桃肉放入开水中,加多量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金,捞出,沥去油,晾凉后食用。

【服从】补肾固精,温肺定喘。治久病或老年末年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于暮年或体虚所致便秘。

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